Tejpovanie

Tejpovanie je fyzioterapeutická metóda, ktorá uľahčuje proces hojenia svalov, šliach a kĺbov.

Tape, teda páska je pás látky vyrobený z bavlny, prípadne biobavlny. Prevažne je tkaný tak, aby vytváral riasenie a je elastický v jednom smere.

Vyrábajú sa však aj pevné tejpy, ktoré nie sú tak elastické.

Uvoľní preťažené a namáhané svaly a tiež ich spevní pred náročnými výkonmi, medzi ktoré patrí šport, ťažký výstup alebo iný namáhavý pohyb. Pozitívne pôsobí na fungovanie celej pohybovej
sústavy.